moyen le plus simple de préparer Appétissant Quiche brocoli saumon

Quiche brocoli saumon.

Quiche brocoli saumon Vous pouvez cuisiner Quiche brocoli saumon utilisant 6 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Quiche brocoli saumon

  1. Préparer 1 of pâte feuilletée.
  2. Vous avez besoin of Saumon fumé.
  3. C'est of Brocoli.
  4. Préparer 3 of oeufs.
  5. Vous avez besoin of Crème liquide.
  6. Vous avez besoin of Sel, poivre et poudre de graines de fenouil.

Quiche brocoli saumon pas à pas de recette

  1. Couper le brocolis en bouquets, les laver et les mettre à cuire dans le panier vapeur dans la cocotte pendant 10mns.
  2. Dérouler la pâte feuilletée sur un plateau, la piquer avec la fourchette et y disposer le saumon en morceau.
  3. Placer dessus les bouquets de brocolis et préparer l'appareil avec les 3oeufs, la crème liquide,le sel, le poivre et le fenouil en poudre.
  4. Mettre à cuire à 200 degrés pendant 45 mns dans un four préalablement chauffé. Après cuisson laisser refroidir avant de servir et bon appétit bien sûr 😋❤️.

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