moyen le plus simple de cuisiner Savoureux Quiche sans gluten et sans lactose

Quiche sans gluten et sans lactose.

Vous pouvez cuisiner Quiche sans gluten et sans lactose utilisant 14 Ingrédients et 6 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche sans gluten et sans lactose

1. Préparer of Pâte brisée.
2. Préparer 3 of œufs.
3. Préparer 300 g of farine sans gluten.
4. Vous avez besoin 150 g of beurre.
5. Préparer 1 cuillère à café of sel.
6. Vous avez besoin of Appareil à quiche.
7. Vous avez besoin 200 g of lait végétal.
8. C'est 2 of œufs.
9. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe of farine sans gluten ou maïzena.
10. C'est of Sel, poivre.
11. C'est of Accompagnement.
12. Vous avez besoin of Au choix : Poivrons/brocolis/ courgette/poireaux.
13. Préparer of Fromage au choix.
14. Vous avez besoin of Au choix : lardons, jambon, bacon, thon.

Quiche sans gluten et sans lactose pas à pas de recette

1. Mélanger à la main ou au robot la farine, le sel et le beurre froid (30s vitesse 4).
2. Ajouter les œufs (mode pétrissage 20s).
3. Réserver la pâte au moins 30mn au réfrigérateur.
4. Préchauffer le four à 200 degrés. Mélanger le lait sans lactose,les œufs, et la farine sans gluten. Assaisonner. Ajouter l'accompagnement choisi (poireaux/lardons, fromage/lardons, thon/poivron, brocoli/lardons...).
5. Précuire la pâte 10 mn à 200 degrés dans le moule..
6. Verser le mélange sur la pâte et cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés..